Mi sa proprio che tu debba andare da un buon nutrizionista che ci insegni come nutrirti per i tuoi problemi di salute. Perché navighi in alto mare e rischi di affogarci. Bye bye buon proseguimento di grandi mangiate di frutta secca 🤣🤣🤣
far@ ieri (come indicazione abbastanza esatta della frutta secca che ingerisco ogni giorno): 5 mandorle, 2 noci e una ciinquantina di semi di zucca. ciao
In questo caso si può intraprendere una terapia contro lo stress e mangiare meno frutta secca (scrive che ne mangia tanta). Le noci sono astringenti per es. Capisci ammia... 🤣🤣🤣
Banane
RispondiEliminaper il potassio?
Eliminamangio già tanta frutta secca diversa ogni giorno
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Poverammia
Eliminamica un chilo :)
Eliminalieto giorno
alcune decine di grammi in totale nei 3 pasti
EliminaPotassio
RispondiEliminac'è pure nei legumi
EliminaMi sa proprio che tu debba andare da un buon nutrizionista che ci insegni come nutrirti per i tuoi problemi di salute. Perché navighi in alto mare e rischi di affogarci. Bye bye buon proseguimento di grandi mangiate di frutta secca 🤣🤣🤣
Eliminafar@ ieri (come indicazione abbastanza esatta della frutta secca che ingerisco ogni giorno): 5 mandorle, 2 noci e una ciinquantina di semi di zucca.
Eliminaciao
Le banane contengono potassio 🤣
RispondiEliminasì, avevo capito
Eliminaha ha... mangi poca frutta
RispondiEliminala mela ogni giorno da sempre
Eliminalieto giorno
EliminaBere tanto, sali minerali.
RispondiEliminadirei che bevo abbastanza.
Eliminatanti sorsi in continuazione, anche la notte.
lieto giorno
Hai pedalato troppo?
RispondiEliminaCIAO CIAO!
non penso sia dovuto a questo.
Eliminatroppo no di sicuro.
lieto giorno
Si è dato per scontato non fossero crampi allo stomaco:))))
RispondiEliminaIn questo caso si può intraprendere una terapia contro lo stress e mangiare meno frutta secca (scrive che ne mangia tanta). Le noci sono astringenti per es.
EliminaCapisci ammia... 🤣🤣🤣
ano@ alla gamba destra.
Eliminalieto giorno :)
far@ le noci sono soprattutto buone :)
Eliminae poi le metto in ammollo (sgusciate :) per la digeribilità
Io dieta.
RispondiEliminatutti facciamo "dieta" :)
Eliminadipende da come ci regoliamo.
lieto giorno
Col tempo tutto si modifica, putroppo le novità non finiscono mai.
RispondiEliminae va bene così.
Eliminasebbene di alcune novità si farebbe volentieri a meno.
lieto giorno