I benefici del digiuno sulla salute sono molti e sono stati osservati sia in modelli animali sia nell’uomo: vita più lunga, riduzione dei tumori, ringiovanimento del sistema immunitario, ossa più sane, riduzione delle malattie infiammatorie e di molti biomarcatori di rischio per la salute. Le premesse per sostenere il digiuno quindi ci sono, ma attenzione al «fai-da-te».
Paura di ingrassare? O di rinunciare ai cibi? ;)
RispondiEliminanessuna delle due ipotesi (almeno io).
Eliminabuon giorno :)
I benefici del digiuno sulla salute sono molti e sono stati osservati sia in modelli animali sia nell’uomo: vita più lunga, riduzione dei tumori, ringiovanimento del sistema immunitario, ossa più sane, riduzione delle malattie infiammatorie e di molti biomarcatori di rischio per la salute. Le premesse per sostenere il digiuno quindi ci sono, ma attenzione al «fai-da-te».
RispondiEliminasono contrario al digiuno forzato ed eccessivo.
Eliminaio poi non posso. ma seguo una dieta fai da te :)
ciao
Great blog
RispondiEliminabuon giorno e grazie
EliminaPlease read my post
RispondiEliminaciao
Eliminaio mangio ed in effetti paure ne ho.
RispondiEliminaNon è un caso quindi
ecco la riprova :)
Eliminabuon giorno
Io non me la sento proprio!
RispondiEliminaneppure io :)
Eliminabuon giorno
sospettavo che tutte quelle noci avrebbero portato a questo ✿ ✿ ✿
RispondiEliminae poi che altro?
Great blog
Please read his post
te la ricordi 'scoiattolina'? le hai restituito le sue foto?
Poe Poe...
solo due-tre noci al giorno.
Eliminarigorosamente abbinate a rubatà.
le foto me le tengo strette e le bacio :)
lieto giorno
non mi risulta che accada, almeno in italia.
RispondiEliminabuon giorno