strano questo ritorno della debolezza.
eppure ieri non ho fatto nulla di diverso e ho gustato i consueti 5 pasti giornalieri mangiando le solite 20-30 cose
non credo. forse mangio semplicemente troppo. ma, oltre al piacere, non posso calare tanto l'assunzione di cibo, specie in questa stagione. buon giorno
la mia "dieta" è assai varia: mangio un po' di tutto. ma non ho intenzione di cambiarla: mi piace troppo. aggiungerei solo il pane toscano, se potessi (qui non si trova). buon giorno
colazione (abbondante) la mattina presto, pranzo, cena e due merende (molto variabili per tipo di alimenti e quantità, che può essere anche notevole). buon giorno
Insorgere della anemia ?
RispondiEliminanon credo. forse mangio semplicemente troppo. ma, oltre al piacere, non posso calare tanto l'assunzione di cibo, specie in questa stagione. buon giorno
EliminaE se cambiassi dieta?
RispondiEliminala mia "dieta" è assai varia: mangio un po' di tutto. ma non ho intenzione di cambiarla: mi piace troppo. aggiungerei solo il pane toscano, se potessi (qui non si trova). buon giorno
EliminaCinque pasti giornalieri? Io due più un caffè al mattino.
RispondiEliminacolazione (abbondante) la mattina presto, pranzo, cena e due merende (molto variabili per tipo di alimenti e quantità, che può essere anche notevole). buon giorno
Eliminaassumo anche vitamine, calcio e magnesio. più per sfizio che per altro. lieto giorno
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