Mi sa proprio che tu debba andare da un buon nutrizionista che ci insegni come nutrirti per i tuoi problemi di salute. Perché navighi in alto mare e rischi di affogarci. Bye bye buon proseguimento di grandi mangiate di frutta secca 🤣🤣🤣
far@ ieri (come indicazione abbastanza esatta della frutta secca che ingerisco ogni giorno): 5 mandorle, 2 noci e una ciinquantina di semi di zucca. ciao
In questo caso si può intraprendere una terapia contro lo stress e mangiare meno frutta secca (scrive che ne mangia tanta). Le noci sono astringenti per es. Capisci ammia... 🤣🤣🤣
Banane
RispondiEliminaper il potassio?
Eliminamangio già tanta frutta secca diversa ogni giorno
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Poverammia
Eliminamica un chilo :)
Eliminalieto giorno
alcune decine di grammi in totale nei 3 pasti
EliminaPotassio
RispondiEliminac'è pure nei legumi
EliminaMi sa proprio che tu debba andare da un buon nutrizionista che ci insegni come nutrirti per i tuoi problemi di salute. Perché navighi in alto mare e rischi di affogarci. Bye bye buon proseguimento di grandi mangiate di frutta secca 🤣🤣🤣
Eliminafar@ ieri (come indicazione abbastanza esatta della frutta secca che ingerisco ogni giorno): 5 mandorle, 2 noci e una ciinquantina di semi di zucca.
Eliminaciao
Le banane contengono potassio 🤣
RispondiEliminasì, avevo capito
Eliminaha ha... mangi poca frutta
RispondiEliminala mela ogni giorno da sempre
Eliminalieto giorno
EliminaHai pedalato troppo?
RispondiEliminaCIAO CIAO!
non penso sia dovuto a questo.
Eliminatroppo no di sicuro.
lieto giorno
direi che bevo abbastanza.
RispondiEliminatanti sorsi in continuazione, anche la notte.
lieto giorno
Si è dato per scontato non fossero crampi allo stomaco:))))
RispondiEliminaIn questo caso si può intraprendere una terapia contro lo stress e mangiare meno frutta secca (scrive che ne mangia tanta). Le noci sono astringenti per es.
EliminaCapisci ammia... 🤣🤣🤣
ano@ alla gamba destra.
Eliminalieto giorno :)
far@ le noci sono soprattutto buone :)
Eliminae poi le metto in ammollo (sgusciate :) per la digeribilità
Io dieta.
RispondiEliminatutti facciamo "dieta" :)
Eliminadipende da come ci regoliamo.
lieto giorno
Col tempo tutto si modifica, putroppo le novità non finiscono mai.
RispondiEliminae va bene così.
Eliminasebbene di alcune novità si farebbe volentieri a meno.
lieto giorno